4.浪漫者.藝術型.自我型.憑感覺者
第四型人格
有很多認為四號是內向的人格,其實不然,四號可以從最外向到最內向都有,外向的四號很容易結識朋友,內向的四號則充滿神秘感。
外表與氣質
從衣著品味和外形上他們富有個人風格,有眼光而不落俗套,講究配搭和款色,有藝術家的氣質,有時會十分突出而令人震驚。他們通常會擁有一雙柔情似水的眼神,目光永遠是有所憧憬和凝視著遠方,有所思憶似的,卻又感性而迷人。 心情完全會影響他們的決定。情緒總是處在兩極狀態,極度的抑鬱或亢奮,遇事容易誇張本身的情緒,過於敏感,所以常會有自己受到他人冷落、受傷的感覺 容易發現一個人本身的優缺點,造就對所擁有的感受不足(加上不認同自己),對無法擁有的,卻能看到優點,這種過於敏感的認知變化更加強了得失心重、妒忌的 情緒表現。
說話方式
- 「看心情吧!」
- 「先給我一個理由!」
- 「你好像還沒回答我這個問題哦!」
健康之發展程度
健康的特點- 自覺、個性強、敏感性、同情心
- 創造力高,幻想力豐富
- 對他人與人性的感受很敏銳
- 情感真摯,忠於自己的感受
- 表現自我
- 謹慎
- 極佳的品味
- 優雅
一般的特點
- 幻想、自覺過度、脫離
- 容易質疑自己
- 由於第四型人格過分自我的性格,許多時候自小已不獲身邊的人認同,常被人批評任性,無紀律等;因慣於遭人否定,自我價值不高,會不信任自己,同時又覺別人並不瞭解自己,這種累積的怨憤一旦爆發出來,便不可收拾,因此,第四型人格常有情緒化的表現
- 感情脆弱
- 第四型人格小孩很易哭,自覺不好時會躲在一角,想透過這種抽離吸引成人注意;若自小有習慣製造脆弱,長大後亦會自憐,放縱
不健康的特點
- 自我抑制、自我折磨
- 嚴重沮喪,心情極差
- 自責,自卑,埋怨自己沒有用,憎恨自己至絕望地步,有尋死念頭,自覺已無生存價值,多數想自殺
- 常有用藥的習慣
人格升降特徵
- 處於安定和人格提升時:走向第一型,會變得冷靜而較為理性,做事有原則及客觀,而不會再受控於變化無常的情緒。
- 處於壓力和自我防衛時:走向第二型,會在感情道路上一意孤行,癡纏,任性,佔有慾強,會失落,抑鬱和行為反覆無常。
側翼
4w5: 傾向第五型,為人比較內向,冷淡疏遠,需要空間,看事情很透徹。
4w3: 傾向第三型,為人比較外向,有野心,喜歡炫耀,精力充沛,做事比較積極,非常注意自己的形象和外表,也會像第七型那樣喜歡搞笑。
自我形象
第四型自小自覺被孤立。他們在別人身上找到不到自己認同的特質,因而著眼於缺失、差異和自我隔離。他們是遭父母遺棄、被同儕取笑,是為世所棄的孤兒。
第 四型漸漸會認為他們的孤立是有原因的。他們將孤立的苦痛看成擁有敏銳洞察力的憑證,而曾經困擾他們的缺點,亦表現為驕人的特質。然而,第四型的內 心深處仍渴望他人填補自己的虛空,而正是這種虛空和缺乏滿足之間的拉據,令第四型追求意義與身份認同。可惜,因為第四型總著眼於與他人比較和幻想,令這種 追求感覺或變得徒勞。
側翼型
四型側翼三4w3
四型側翼三又稱為貴族,又記作4w3。
健康狀態
健康的4w3可以很有成就以及充滿創意。在跟更大的世界維持一些連繫的同時,他們也會跟正在進行的工作保持個人接觸。他們能融入公眾場合,享受大眾的注意力,但同時懂得享受獨處,會為自我探索作出表態。
一般狀態
外 露著豐富情感,無論生活與藝術均能引人注意。偶然像第七型人格般任性放縱,分別是四號所追求的是自我幻想和滿足虛榮心。一般狀態下的4w3無論在 藝術創作和日常生活中都會挑戰常規以引人注意。他們比抽離內向的4w5更會將情緒波動表露於人前,對其他人造成很大的迴響。他們有虛榮和自戀傾向,和追求 奢侈和快樂生活的第七型相似。不同的是,他們追求享樂不為個人享受,只是想滿足自己幻想的身份。當個人形象的問題出現,他們通常會逃避。他們有好勝心,會 玩弄情緒,並在其他人面前進行角色扮演。
不健康狀態
當4w3不健康的時候,他們傾向於展示歇斯底里、難以理解及戲劇性的情緒。他們可以同時宣稱自己很自信及自卑。由於他們所受的痛苦,他們覺得作自私行為是情有可原的。自戀、妒忌、怨天尤人及多疑也是一種常見的現象。
四型側翼五4w5
4w5 :放浪詩人(The Bohemian)
健康狀態
健康的4w5擁有非常的創意,而且對於內在心理自我(intrapsychic sort)帶有深刻的洞察力。對比4w3,4w5們更加不容易表露自己的情緒,及喜歡如寫作等更私人的溝通方式。
一般狀態
一般狀態中的4w5極之重視建立自己的世界觀,通常都會訴諸哲學或藝術。他們比4w3更容易與外面的世界脫節,有遁世的傾向,生活方式因此與其他人不同,甚至可說是奇怪。他們會在表達自己時故弄玄虛,含糊其詞,並視自己為高人一等,輕視不明白自己的人。遇到壓力時,他們會將自己長時間抽離,令他們更被孤立。他們很容易陷入幻想和隔離。
不健康狀態
不健康的4w5會居住在他們自己構造的一個幻想世界中。他們情緒上的折磨會變得內在,構成失落,甚至自毀,陷入"死亡浪漫化"當中。
第四型人格副型
保存自己
一 般狀態下,以保存自己作目標的第四型是最實際的一型。他們十分重視自己的情緒,周遭的氣氛和美麗的環境,故此沈醉在追求這些美好的事物。他們著重 美感,竭力於需索美好的經驗。當這些理想不能實現時,他們會感到沮喪。有些人會表現魯莽,故意冒險以對抗命運,來刺激自己的感官。即使不富冒險精神的人亦 會暗地裡幻想英雄般悲壯地死去。這類人極需要自主,故此在一段關係中表現矛盾飄忽。
與人相處
這 類人經常感到羞愧。他們羞於與平凡的人為伍,將自己視為和其他人完全不同,要麼在與人相處時十分困難,要麼就對人輕蔑。他們在與人相處時比其他兩 個副型積極,面對其他人時以理想的自己示人。他們喜歡與一些不為普通人喜歡和認同的人和組織為伍,以加強自己「另類」的形象。不健康的話,他們只會關心自 己,在普通的溝通也會出問題。
缺點
這 個副型的第四型經常處於壓力的情緒中,生活節奏急促。他們好勝,對其他人的感覺不是完全認同和奉獻,就是完全憎恨和厭惡,這極端在面對他們所愛的 人尤其極端。他們常常表現成浪漫的詩人和受傷害的藝術家,常常在激情之後得到藝術上的靈感。他們以標奇立異的生活方式表達自己,在壓力中他們會將自己的妒 嫉表露無遺,甚至會有暴力和自虐傾向。
建議
- 不要受制於情緒。每當有情緒時﹐捫心自問是否在借這些情緒去逃避某些其他事情,例如工作,或者反省是否為了鬧情緒而鬧情緒。
- 不要放棄。第四型的人很容易因為一時的情緒而放棄。給點恆心﹐堅持到底﹐會有所值。
- 不要因為與其他人的看法不同﹐又或者沒有自己的深度﹐就徹底地否定了他人的能力。
- 不要把事事看得太個人化。
與之相處
- 不要教其如何處理自己的情緒﹐盡量不要批判他們太悲觀、小事化大等。這樣只會使之更加收藏自己。
- 他們訴苦時﹐通常只想其情緒被了解與接受。只要讓他們發洩情緒﹐不用太急著給意見。
- 鼓勵他們把意念和構思講出來﹐欣賞其深度。若有不明白﹐就坦誠地說出來﹐不可裝明白敷衍過去。
- 不要對他們投以怪異的眼光﹐尊重其獨特的風格。
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